Las 36 Preguntas para Enamorar: Un Camino hacia la Conexión Profunda
¿Te imaginas que simplemente haciendo preguntas podrías generar una conexión profunda con otra persona? Parece mágico, ¿no? Pero la realidad es que el amor y la cercanía a veces pueden ser tan simples como una buena conversación. Hoy quiero hablarte de un experimento fascinante: las 36 preguntas para enamorar.
Este conjunto de preguntas fue diseñado por el psicólogo Arthur Aron, con el objetivo de ver si dos personas podían enamorarse simplemente compartiendo respuestas sinceras a una serie de preguntas íntimas. La idea es que, al profundizar en las respuestas, se genere una conexión emocional que trascienda lo superficial. Pero más allá del experimento, las 36 preguntas nos ofrecen una herramienta poderosa para conocernos mejor, abrirnos a los demás y explorar la vulnerabilidad.
¿Qué tienen de especial estas preguntas?
Lo hermoso de estas preguntas es que no están centradas en lo que hacemos o lo que tenemos, sino en lo que somos. Preguntas como “¿Cuál es tu recuerdo más preciado?” o “¿Cómo sería un día perfecto para ti?” invitan a reflexionar y a compartir aspectos de nuestra vida que no solemos exponer en las conversaciones cotidianas. En cada respuesta se revela un poquito más de nuestra esencia, de nuestras emociones y de nuestra historia personal.
Las preguntas están divididas en tres bloques, cada uno más profundo que el anterior. Comienzan de manera suave, explorando temas como los sueños y los recuerdos, para luego ir adentrándose en aspectos más vulnerables de la vida, como miedos, inseguridades y deseos. La clave es la honestidad y la apertura; es en ese intercambio donde las emociones empiezan a florecer.
¿Funcionan realmente para enamorar?
Aunque el experimento original tenía el objetivo de explorar la intimidad romántica, estas preguntas van mucho más allá del amor en pareja. Funcionan para cualquier tipo de relación: con amigos, con familiares, e incluso con uno mismo. La magia radica en la vulnerabilidad que generan, en esa oportunidad de abrir el corazón y permitir que el otro vea quién eres realmente. Y sí, en algunos casos, pueden ser el inicio de una relación romántica, pero en otros, simplemente construyen una conexión más honesta y auténtica con quienes nos rodean.
¿Te animas a probarlas?
Si alguna vez te has sentido desconectado de alguien que te importa o si simplemente quieres conocer a alguien a un nivel más profundo, te invito a probar las 36 preguntas. Quizás descubras aspectos de esa persona (o de ti mismo) que nunca habías imaginado.
Recuerda que el amor, en todas sus formas, no es más que un reflejo de nuestra capacidad de ver y ser vistos con el corazón abierto. Así que si decides aventurarte con estas preguntas, hazlo desde la honestidad, la curiosidad y, sobre todo, con ganas de conectar más allá de las palabras.
¿Ya conocías este experimento? ¿Te atreverías a usarlo? Me encantaría leer tus experiencias o reflexiones en los comentarios.
Con cariño,
María Hers 🌟
Estas son las 36 preguntas para enamorar
La lista completa, divididas en tres bloques. Van aumentando en nivel de profundidad, lo que facilita que las personas se abran más a medida que avanza la conversación:
Primer Bloque
- Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?
- ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué manera?
- Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
- ¿Cómo sería un día perfecto para ti?
- ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Y para otra persona?
- Si pudieras vivir hasta los 90 años y conservar ya sea la mente o el cuerpo de una persona de 30 años durante los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál elegirías?
- ¿Tienes una corazonada secreta acerca de cómo vas a morir?
- Nombra tres cosas que tú y tu interlocutor parezcan tener en común.
- ¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecido?
- Si pudieras cambiar algo de la forma en que te criaron, ¿qué sería?
- Tómate cuatro minutos y cuéntale a tu interlocutor la historia de tu vida con todo el detalle que puedas.
- Si pudieras despertar mañana habiendo ganado una cualidad o habilidad, ¿cuál sería?
Segundo Bloque
- Si una bola de cristal te pudiera decir la verdad sobre ti, tu vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué te gustaría saber?
- ¿Hay algo que hayas soñado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho?
- ¿Cuál es el mayor logro de tu vida?
- ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
- ¿Cuál es tu recuerdo más preciado?
- ¿Cuál es tu recuerdo más terrible?
- Si supieras que en un año vas a morir de repente, ¿cambiarías algo de la manera en que vives ahora? ¿Por qué?
- ¿Qué significa la amistad para ti?
- ¿Qué roles juegan el amor y el afecto en tu vida?
- Alterna en compartir cinco características que consideres positivas de tu interlocutor.
- ¿Qué tan cercana y cálida es tu familia? ¿Sientes que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de las personas?
- ¿Cómo te sientes acerca de tu relación con tu madre?
Tercer Bloque
- Haz tres afirmaciones verdaderas de «nosotros». Por ejemplo, «los dos estamos en esta habitación sintiendo…»
- Completa esta frase: «Ojalá tuviera alguien con quien compartir…»
- Si te fueras a convertir en amigo íntimo de tu interlocutor, comparte qué sería importante que él o ella supiera.
- Dile a tu interlocutor qué te gusta de él o ella; sé muy honesto y dile cosas que normalmente no dirías a alguien que acabas de conocer.
- Comparte un momento embarazoso de tu vida.
- ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona? ¿Y a solas?
- Dile a tu interlocutor algo que ya te guste de él o ella.
- ¿Qué, si es que hay algo, es demasiado serio para bromear?
- Si murieras esta noche sin posibilidad de comunicarte con nadie, ¿qué lamentarías no haber dicho a alguien? ¿Por qué no lo has dicho todavía?
- Tu casa, con todo lo que posees, se incendia. Después de salvar a tus seres queridos y mascotas, tienes tiempo de hacer una última carrera para salvar cualquier artículo. ¿Cuál sería? ¿Por qué?
- De todas las personas de tu familia, ¿la muerte de quién te resultaría más perturbadora? ¿Por qué?
- Comparte un problema personal y pídele a tu interlocutor que te dé su consejo sobre cómo podría manejarlo. También, pídele que reflexione contigo sobre cómo te sientes respecto al problema que has elegido.
Estas preguntas están diseñadas para crear un espacio de intimidad, confianza y vulnerabilidad, lo que facilita la creación de conexiones más profundas.